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跑步机常见故障及解决方法

解决办法:1、请仔细检查线路方面的问题; 2、检查排线;3、更换驱动板。 可能原因:1、线路短路;2、内部排线出现问题;...[查看]

设备常见故障自检技术资料公开

声音异常——首先通过听,看确定声音来源,判断是否有异物进入设备内部,和设备的运动件之间产生干扰。检查设备固定螺丝是否有松...[查看]

怎样保养体育器材

体育器材保养才是十分重要的的。懂得如何保养体育器材,不但能够让体育器材更加耐用,而且能够节省一些机构在这方面的花费,支出...[查看]

跑带的调节技术资料公开

开机运转将速度加到6公里,调节跑带,若跑带易向左偏,顺时针方向旋转右侧张力螺钉,建议每次调整1/4转,接着测试。若跑带仍...[查看]

跑步机保养方法

跑步机的清洁跑步机两侧裸漏在跑步带外侧的部分,切勿放些杂物堆积,要保持该部位的清洁,避免由于杂物进入跑步板与跑步带之间造...[查看]

健身警惕10种危险信号

时下,运动健身已蔚然成风,有关专家提醒人们,运动时出现的许多身体不适症状,应当引起高度重视:...[查看]

运动健身:健身运动的重要性

我们生活在一个节奏越来越快,越来越烦琐的社会上,每天埋头工作,每天为生活不断奔波。下班了,为了放松心情,为了舒解压力,常...[查看]

男性必知的健身运动流程

虽然男人们的平时工作繁忙,但是一定要抽时间去锻炼下身体。说起健身,你们可知道“它”的流程吗?今天就跟达人来了解下健身运动...[查看]

男性健身运动的技巧与常识

每次锻炼尽可能安排在同一时间,这样可以使你养成良好的锻炼习惯,有助于身体内脏器官形成条件反射。饭后一小时和睡前一小时不能...[查看]

减脂期间如何保存肌肉

一:减少热量摄取 二:提高热量消耗 三:延长有氧训练时间 ...[查看]

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